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    Team Medium Turquoise
    Paolo Bucella

    Schlagworte

    Road

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • schnellste 15 Meile jemals
    • schnellster 24 KM jemals
    • schnellste Kilometerzwischenzeit in einem Jahr
    • schnellste Meilenzwischenzeit in drei Monaten
    4 pro notables not displayed

    Schnellste 15 Meile Läufe

    • 8:58/mi
      26/01/14
    • 9:36/mi
      13/10/13
    • 10:09/mi
      15/09/13
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Sonntag
    13 Okt
    13 Okt Sonntag

    Gesamte Distanz

    15,24Meilen

    Benötigte Zeit

    2:26:15

    Average pace

    9:36
    Minuten pro Meile

    Strecke

    Pescate
    Lecco, Italien

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    6,25mi/h

    Kalorien

    2456
    1020Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    A giant 10kg (22lb) watermelon
    Oder etwas Ungesundes ...

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits