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    Team Medium Turquoise
    Paolo Bucella
    Mancano 2 KM. Totale 26.

    Schlagworte

    Wettkampf
    Road

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • first run in Carate Brianza
    • schnellste 14 Meile jemals
    • schnellster 23 KM jemals

    Schnellste 14 Meile Läufe

    • 8:18/mi
      25/03/14
    • 10:00/mi
      21/10/12
    • 10:02/mi
      21/10/12
    • 10:23/mi
      14/10/12
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Sonntag
    21 Okt
    21 Okt Sonntag

    Gesamte Distanz

    14,33Meilen

    Benötigte Zeit

    2:23:21

    Average pace

    10:00
    Minuten pro Meile

    Strecke

    Agliate
    Carate Brianza, Italien

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    6,00mi/h

    Kalorien

    2383
    1020Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    A giant 10kg (22lb) watermelon
    Oder etwas Ungesundes ...

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits