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Team Orange Rot
Nathanial Garrod
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- erst Lauf seit 14 Tagen
- höchster durchschnittlicher Puls in sechs Monaten
- am längsten unterwegs in einem Monat
- längster Lauf in einem Monat
- höchster Maximalpuls in einem Monat
- Am meisten Kalorien/Stunde in einem Monat
- die meisten Kalorien verbrannt in einem Monat
- spätester Lauf in einem Monat
- schnellste Meilenzwischenzeit in einem Monat
Schnellste 5 Meile Läufe
- 6:34/mi7/26/20
- 6:51/mi7/23/22
- 6:59/mi12/18/22
- 6:59/mi10/23/19
- 6:59/mi8/21/20
- 7:04/mi1/06/23
- 7:07/mi7/23/20
- 7:07/mi6/06/18
- 7:08/mi11/16/19
- 7:11/mi9/05/22
- 7:11/mi4/26/23
- 7:13/mi12/09/23
- 7:13/mi10/06/22
- 7:14/mi10/12/19
- 7:14/mi4/28/23
- 7:14/mi6/12/23
- 7:15/mi10/12/22
- 7:15/mi6/10/23
- 7:16/mi5/30/23
- 7:17/mi3/24/22
- 7:18/mi9/09/22
- 7:18/mi9/23/23
- 7:19/mi8/20/22
- 7:19/mi12/14/19
- 7:20/mi10/06/23
- 7:20/mi8/26/23
- 7:21/mi9/30/23
- 7:23/mi4/18/22
- 7:23/mi8/04/18
- 7:23/mi5/17/23
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
Wann
Samstag
Jul 1
Jul 1
61 °F
69% rh
Jul 1
Samstag
Gesamte Distanz
5,66Meilen
Benötigte Zeit
48:17
9:07AM - 9:56AM
Average pace
8:32Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
7,03mi/h
Kalorien
1122
Kalorie Äquivalent
Ein ganzes Brathuhn
Durchschnittliche Herzfrequenz
168BPM
135 - 193BPM