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Team Orange Rot
Nathanial Garrod
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- am längsten unterwegs in drei Monaten
- längster Lauf in drei Monaten
- die meisten Kalorien verbrannt in drei Monaten
Schnellste 7 Meile Läufe
- 6:49/mi9/24/22
- 6:57/mi10/01/22
- 7:06/mi9/17/22
- 7:20/mi2/01/20
- 7:20/mi2/08/20
- 7:21/mi3/05/22
- 7:26/mi5/06/23
- 7:27/mi6/04/23
- 7:28/mi3/19/22
- 7:29/mi7/11/23
- 7:35/mi7/08/23
- 7:35/mi4/09/22
- 7:36/mi12/18/21
- 7:38/mi10/27/18
- 7:40/mi7/04/20
- 7:41/mi6/19/23
- 7:42/mi7/24/23
- 7:43/mi5/28/21
- 7:45/mi10/06/18
- 7:45/mi10/31/18
- 7:46/mi9/18/21
- 7:46/mi11/28/18
- 7:48/mi10/22/18
- 7:52/mi6/19/21
- 7:54/mi6/02/18
- 7:54/mi8/08/20
- 7:58/mi5/14/17
- 7:59/mi11/11/18
- 8:00/mi4/29/21
- 8:02/mi10/23/21
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Samstag
Feb 18
Feb 18
42 °F
92% rh
Feb 18
Samstag
Gesamte Distanz
7,57Meilen
Benötigte Zeit
1:04:54
Average pace
8:35Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,99mi/h
Kalorien
1520
Kalorie Äquivalent
Eine ganze Wassermelone
Durchschnittliche Herzfrequenz
166BPM
122 - 184BPM