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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    März 2021 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    einhundertsechsunddreißig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 4,2 Meilen
    5 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Donnerstag
    Mittelwert 3,7 Meilen
    3 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,5Meilen

    Average days run per week

    6,6days

    Time of day

    100%
    Vormittag

    Average pace

    7:58Minuten pro Meile

    längster Lauf

    11,4Meilen
    am 13. Mrz

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    1days
    Missed 4. Mrz
    Längste kontinuierliche Reihe
    27days
    5. Mrz — 31. Mrz

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 1 Meile3.06.218:26min/mi7,12mi/h8:26insgesamt3läufe
    • 2 Meile3.27.217:28min/mi8,03mi/h14:56insgesamt4läufe
    • 5 km3.21.217:35min/mi7,91mi/h23:34insgesamt6läufe
    • 4 Meile3.24.217:29min/mi8,01mi/h29:57insgesamt5läufe
    • 5 Meile3.22.217:26min/mi8,08mi/h37:09insgesamt4läufe
    • 10 km3.26.217:25min/mi8,08mi/h46:08insgesamt2läufe
    • 10 Meile3.20.217:28min/mi8,03mi/h1:14:44insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.