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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    Februar 2020 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    fünfundneunzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 7,3 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Donnerstag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,6Meilen

    Average days run per week

    3,9days

    Time of day

    100%
    Vormittag

    Average pace

    7:38Minuten pro Meile

    längster Lauf

    12,2Meilen
    am 26. Feb

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    2days
    17. Feb — 18. Feb
    Längste kontinuierliche Reihe
    3days
    14. Feb — 16. Feb

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 1 Meile2.08.207:20min/mi8,18mi/h7:20insgesamt1lauf
    • 2 Meile2.21.206:47min/mi8,84mi/h13:34insgesamt1lauf
    • 5 km2.28.207:01min/mi8,55mi/h21:48insgesamt2läufe
    • 4 Meile2.07.207:07min/mi8,43mi/h28:27insgesamt2läufe
    • 5 Meile2.11.207:26min/mi8,07mi/h37:11insgesamt4läufe
    • 10 km2.12.207:38min/mi7,86mi/h47:25insgesamt2läufe
    • 10 Meile2.15.207:59min/mi7,52mi/h1:19:49insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.