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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    2020 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    achthundertzwölf

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 4,7 Meilen
    27 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 4,3 Meilen
    21 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,7Meilen

    Average days run per week

    3,2days

    Time of day

    91%
    Vormittag

    Average pace

    7:50Minuten pro Meile

    längster Lauf

    13,8Meilen
    am 18. Okt

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    23days
    5. Mrz — 27. Mrz
    Längste kontinuierliche Reihe
    4days
    24. Jan — 27. Jan

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 1 Meile2.08.207:20min/mi8,18mi/h7:20insgesamt7läufe
    • 2 Meile2.21.206:47min/mi8,84mi/h13:34insgesamt22läufe
    • 5 km2.28.207:01min/mi8,55mi/h21:48insgesamt26läufe
    • 4 Meile6.30.206:28min/mi9,28mi/h25:52insgesamt22läufe
    • 5 Meile7.26.206:34min/mi9,15mi/h32:48insgesamt42läufe
    • 10 km10.22.207:16min/mi8,25mi/h45:11insgesamt15läufe
    • 10 Meile10.04.207:37min/mi7,87mi/h1:16:13insgesamt3läufe
    • Halbmarathon10.31.207:22min/mi8,14mi/h1:36:33insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.