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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    August 2019 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    neununddreißig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 3,8 Meilen
    5 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    3,0Meilen

    Average days run per week

    2,7days

    Time of day

    92%
    Vormittag

    Average pace

    7:21Minuten pro Meile

    längster Lauf

    5,0Meilen
    am 31. Aug

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    3days
    11. Aug — 13. Aug
    Längste kontinuierliche Reihe
    1days
    31. Aug 2019

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile8.05.196:54min/mi8,69mi/h13:49insgesamt4läufe
    • 5 km8.10.197:09min/mi8,40mi/h22:12insgesamt4läufe
    • 4 Meile8.24.197:07min/mi8,43mi/h28:27insgesamt2läufe
    • 5 Meile8.31.197:25min/mi8,08mi/h37:07insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.