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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    Januar 2019 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    sechzehn

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 3,9 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    3,9Meilen

    Average days run per week

    0,9days

    Time of day

    100%
    Vormittag

    Average pace

    7:21Minuten pro Meile

    längster Lauf

    4,6Meilen
    am 5. Jan

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    12days
    14. Jan — 25. Jan
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    12. Jan — 13. Jan

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 4 Meile1.13.197:17min/mi8,23mi/h29:10insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.