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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    Januar 2018 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    dreiundvierzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 6,2 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,4Meilen

    Average days run per week

    1,8days

    Time of day

    100%
    Vormittag

    Average pace

    8:40Minuten pro Meile

    längster Lauf

    9,5Meilen
    am 27. Jan

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    6days
    7. Jan — 12. Jan
    Längste kontinuierliche Reihe
    1days
    31. Jan 2018

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 4 Meile1.20.187:57min/mi7,54mi/h31:50insgesamt4läufe
    • 10 km1.22.188:39min/mi6,93mi/h53:46insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.