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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    Februar 2017 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    siebenundfünfzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 6,9 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,4Meilen

    Average days run per week

    2,8days

    Time of day

    91%
    Vormittag

    Average pace

    8:33Minuten pro Meile

    längster Lauf

    7,6Meilen
    am 18. Feb

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    5days
    6. Feb — 10. Feb
    Längste kontinuierliche Reihe
    3days
    23. Feb — 25. Feb

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile2.25.178:24min/mi7,15mi/h16:48insgesamt1lauf
    • 5 km2.12.178:13min/mi7,30mi/h25:32insgesamt1lauf
    • 4 Meile2.21.178:13min/mi7,31mi/h32:51insgesamt3läufe
    • 5 Meile2.05.178:30min/mi7,06mi/h42:28insgesamt3läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.