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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    Januar 2017 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    fünfundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 4,2 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,3Meilen

    Average days run per week

    1,4days

    Time of day

    83%
    Vormittag

    Average pace

    9:08Minuten pro Meile

    längster Lauf

    5,0Meilen
    am 28. Jan

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    10days
    11. Jan — 20. Jan
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    21. Jan — 22. Jan

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 4 Meile1.31.178:39min/mi6,94mi/h34:35insgesamt4läufe
    • 5 Meile1.28.179:11min/mi6,53mi/h45:57insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.