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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    Juni 2016 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    neunundfünfzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 6,2 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,9Meilen

    Average days run per week

    2,3days

    Time of day

    100%
    Vormittag

    Average pace

    8:00Minuten pro Meile

    längster Lauf

    10,1Meilen
    am 28. Jun

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    7days
    9. Jun — 15. Jun
    Längste kontinuierliche Reihe
    3days
    26. Jun — 28. Jun

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km6.23.167:33min/mi7,94mi/h23:28insgesamt1lauf
    • 4 Meile6.07.167:30min/mi8,00mi/h30:01insgesamt3läufe
    • 5 Meile6.08.167:56min/mi7,57mi/h39:39insgesamt1lauf
    • 10 km6.26.167:58min/mi7,53mi/h49:30insgesamt1lauf
    • 10 Meile6.28.168:27min/mi7,10mi/h1:24:34insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.