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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    Mai 2015 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    fünfundfünfzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 7,6 Meilen
    2 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    7,8Meilen

    Average days run per week

    1,6days

    Time of day

    71%
    Nachmittag

    Average pace

    9:19Minuten pro Meile

    längster Lauf

    13,8Meilen
    am 17. Mai

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    6days
    5. Mai — 10. Mai
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    28. Mai — 29. Mai

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km5.28.158:54min/mi6,74mi/h27:39insgesamt1lauf
    • 4 Meile5.22.158:43min/mi6,88mi/h34:52insgesamt2läufe
    • Halbmarathon5.17.159:17min/mi6,46mi/h2:01:36insgesamt
      1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.