FreundeAbschließen
    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    April 2015 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    zweiundfünfzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 4,4 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,7Meilen

    Average days run per week

    2,6days

    Time of day

    64%
    Nachmittag

    Average pace

    8:05Minuten pro Meile

    längster Lauf

    6,3Meilen
    am 25. Apr

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    4days
    19. Apr — 22. Apr
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    25. Apr — 26. Apr

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km4.18.158:15min/mi7,27mi/h25:39insgesamt1lauf
    • 4 Meile4.07.157:44min/mi7,77mi/h30:54insgesamt5läufe
    • 5 Meile4.23.157:45min/mi7,75mi/h38:44insgesamt3läufe
    • 10 km4.25.158:34min/mi7,00mi/h53:15insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.