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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    September 2014 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    vierzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 4,2 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,5Meilen

    Average days run per week

    2,1days

    Time of day

    67%
    Nachmittag

    Average pace

    9:41Minuten pro Meile

    längster Lauf

    5,5Meilen
    am 24. Sep

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    6days
    13. Sep — 18. Sep
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    28. Sep — 29. Sep

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 4 Meile9.09.148:56min/mi6,72mi/h35:44insgesamt7läufe
    • 5 Meile9.29.149:59min/mi6,01mi/h49:55insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.