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    Team Orange Rot
    Nathanial Garrod

    August 2014 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    dreißig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 4,1 Meilen
    2 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,3Meilen

    Average days run per week

    1,4days

    Time of day

    50%
    Vormittag

    Average pace

    9:41Minuten pro Meile

    längster Lauf

    5,0Meilen
    am 29. Aug

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    9days
    1. Aug — 9. Aug
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    28. Aug — 29. Aug

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 4 Meile8.28.149:07min/mi6,58mi/h36:29insgesamt5läufe
    • 5 Meile8.29.149:26min/mi6,36mi/h47:10insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.