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Team Kadett-Blau
Liz Weeks
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- während des Sonnenuntergangs
Schnellste 5 Meile Läufe
- 7:13/mi10/19/16
- 7:25/mi10/10/16
- 7:44/mi12/01/20
- 7:47/mi3/17/15
- 7:49/mi7/23/19
- 8:02/mi10/22/15
- 8:02/mi8/24/16
- 8:07/mi6/17/20
- 8:07/mi6/29/17
- 8:10/mi5/22/20
- 8:11/mi5/22/15
- 8:14/mi4/26/20
- 8:20/mi11/13/18
- 8:20/mi12/28/17
- 8:20/mi3/28/20
- 8:24/mi8/18/15
- 8:25/mi7/07/15
- 8:25/mi9/24/18
- 8:26/mi4/11/20
- 8:26/mi4/19/20
- 8:27/mi10/30/18
- 8:27/mi6/27/19
- 8:28/mi5/01/20
- 8:31/mi5/23/18
- 8:32/mi11/09/18
- 8:33/mi3/15/18
- 8:36/mi12/26/18
- 8:37/mi7/22/17
- 8:41/mi10/20/17
- 8:42/mi8/10/17
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Dienstag
Jan 22
Jan 22
44 °F
93% rh
38 °F
Jan 22
Dienstag
Gesamte Distanz
5,13Meilen
Benötigte Zeit
47:55
4:32PM - 5:21PM
Average pace
9:20
Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,43mi/h
Kalorien
505
Kalorie Äquivalent
2 Pfund Blaubeeren
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Durchschnittliche Herzfrequenz
122BPM
67 - 146BPM
Durchschnittliches Tempo
181spm
140 - 198spm