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Team Kadett-Blau
Liz Weeks
First Spartan. https://www.athlinks.com/event/185949/results/Event/671719/Course/1062062/Bib/13913#state=5423349d-c049-4fdd-8a3e-060290379720&session_state=a52c2c98-d06d-4b2b-a081-bb9fa45d2e1d&code=eyJhbGciOiJkaXIiLCJlbmMiOiJBMTI4Q0JDLUhTMjU2In0..3fKrzCwp-lvFu6ku55dTTw.lHzFqecIXjTmw8USAPAdVZEJgFgSK4t69CfDkK64I195R7n59grkn53kUe9-OG7aLZHkGs6LJPLYoGl_szQDHMZ_zotrT8Fja-wtI9MfSo7vM9glRBcb37nmY7q0pBJxe8IO9YtmpLxVeot-RbJR2kP_X-mrLJlOCVvZipbZQYtsP6Nw4LbUYTtEzldZm5pMc4fZ8htdntmvJQcO05qxjNJAL6MBBf5--b2HO_
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- am längsten unterwegs jemals
- die meisten Kalorien verbrannt in einem Monat
Schnellste 12 Meile Läufe
- 8:18/mi8/23/16
- 8:20/mi11/23/17
- 8:20/mi4/17/18
- 8:24/mi4/20/18
- 8:33/mi12/01/18
- 8:34/mi11/10/18
- 8:38/mi3/17/18
- 8:46/mi5/01/18
- 8:51/mi4/09/16
- 8:53/mi6/02/18
- 8:55/mi3/12/17
- 8:56/mi5/20/18
- 8:57/mi7/21/18
- 8:58/mi4/01/18
- 9:12/mi4/30/16
- 9:42/mi1/19/19
- 17:10/mi9/08/18
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Samstag
Sep 8
Sep 8
Sep 8
Samstag
Gesamte Distanz
12,52Meilen
Benötigte Zeit
3:34:50
Average pace
17:10Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
3,50mi/h
Kalorien
1323
Kalorie Äquivalent
Ein ganzes Brathuhn
Durchschnittliche Herzfrequenz
134BPM
69 - 161BPM
Durchschnittliches Tempo
152spm
64 - 204spm