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Team Kadett-Blau
Liz Weeks
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- schnellster 20 KM jemals
Schnellste 12 Meile Läufe
- 8:18/mi8/23/16
- 8:20/mi11/23/17
- 8:20/mi4/17/18
- 8:24/mi4/20/18
- 8:33/mi12/01/18
- 8:34/mi11/10/18
- 8:38/mi3/17/18
- 8:46/mi5/01/18
- 8:51/mi4/09/16
- 8:53/mi6/02/18
- 8:55/mi3/12/17
- 8:56/mi5/20/18
- 8:57/mi7/21/18
- 8:58/mi4/01/18
- 9:12/mi4/30/16
- 9:42/mi1/19/19
- 17:10/mi9/08/18
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Freitag
Apr 20
Apr 20
59 °F
41% rh
Apr 20
Freitag
Gesamte Distanz
12,43Meilen
Benötigte Zeit
1:44:27
Average pace
8:24
Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
7,14mi/h
Kalorien
1221
Kalorie Äquivalent
Ein ganzes Brathuhn
Durchschnittliche Herzfrequenz
138BPM
90 - 156BPM
Durchschnittliches Tempo
183spm
94 - 246spm