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Team Kadett-Blau
Liz Weeks
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
Nichts besonderes
Schnellste 18 Meile Läufe
- 8:00/mi4/12/15
- 8:00/mi4/26/15
- 8:20/mi8/21/16
- 8:21/mi4/28/17
- 8:26/mi10/29/16
- 8:33/mi9/30/16
- 8:39/mi6/16/16
- 8:42/mi1/08/17
- 8:52/mi6/28/15
- 9:05/mi11/08/15
- 9:08/mi11/29/15
- 9:16/mi9/05/15
- 10:21/mi7/25/15
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Freitag
Sep 30
Sep 30
61 °F
65% rh
Sep 30
Freitag
Gesamte Distanz
18,16Meilen
Benötigte Zeit
2:35:08
Average pace
8:33Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
7,02mi/h
Kalorien
1603
Kalorie Äquivalent
Ein ganzer großer Lachs
Durchschnittliche Herzfrequenz
138BPM
87 - 160BPM
Durchschnittliches Tempo
175spm
84 - 202spm