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Team Kadett-Blau
Liz Weeks
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- spätester Lauf in einem Monat
Schnellste 10 Meile Läufe
- 7:27/mi2/18/15
- 7:33/mi2/12/15
- 7:40/mi3/26/15
- 7:40/mi3/19/15
- 7:41/mi1/26/16
- 7:42/mi2/26/15
- 7:44/mi4/17/15
- 7:45/mi4/02/15
- 7:46/mi4/24/15
- 7:46/mi10/03/16
- 7:48/mi4/30/15
- 7:48/mi4/09/15
- 7:52/mi9/28/16
- 7:53/mi1/29/15
- 8:00/mi11/08/17
- 8:08/mi11/01/17
- 8:08/mi1/14/15
- 8:10/mi2/05/15
- 8:10/mi10/27/15
- 8:10/mi8/25/18
- 8:11/mi9/15/16
- 8:11/mi4/26/16
- 8:13/mi6/09/17
- 8:14/mi3/30/18
- 8:16/mi2/04/18
- 8:17/mi12/29/18
- 8:17/mi1/22/15
- 8:18/mi1/06/15
- 8:18/mi5/11/17
- 8:19/mi10/27/18
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Donnerstag
Apr 7
Apr 7
73 °F
47% rh
Apr 7
Donnerstag
Gesamte Distanz
10,12Meilen
Benötigte Zeit
1:24:17
Average pace
8:20
Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
7,20mi/h
Kalorien
977
Kalorie Äquivalent
Circa 2 Liter Orangensaft
Durchschnittliche Herzfrequenz
149BPM
58 - 161BPM
Durchschnittliches Tempo
177spm
122 - 202spm