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    Team Kadett-Blau
    Liz Weeks

    Schlagworte

    Gehen

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • niedrigster durchschnittlicher Puls in drei Monaten
    • niedrigster Maximalpuls in drei Monaten
    1 pro notable not displayed

    Fastest 3 Meile walks

    • 20:04/mi
      11/17/16
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    DON
    Nov 17
    Nov 17 DON

    Gesamte Distanz

    3,11Meilen

    Benötigte Zeit

    1:02:21 2:56PM - 3:58PM

    Average pace

    20:04Minuten pro Meile

    Strecke

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    2,99mi/h

    Kalorien

    317
    300Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Riesen-Lachsfilet
    Oder etwas Ungesundes ...

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    117BPM
    70 - 138BPM

    Durchschnittliches Tempo

    113spm
    32 - 156spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits