FreundeAbschließen
Team Kadett-Blau
Liz Weeks
8:30 pace goal.
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- schnellster 22 KM jemals
- schnellste 14 Meile in einem Jahr
Schnellste 14 Meile Läufe
- 8:13/mi9/24/15
- 8:14/mi11/27/17
- 8:22/mi11/19/17
- 8:23/mi11/05/17
- 8:23/mi7/16/17
- 8:24/mi10/15/15
- 8:25/mi3/09/17
- 8:26/mi10/15/16
- 8:29/mi4/08/18
- 8:32/mi12/22/18
- 8:34/mi5/12/16
- 8:34/mi2/17/18
- 8:35/mi11/19/16
- 8:35/mi8/06/15
- 8:38/mi11/17/18
- 8:39/mi10/28/17
- 8:40/mi5/04/17
- 8:42/mi11/26/15
- 8:42/mi11/05/15
- 8:43/mi5/26/18
- 8:44/mi12/03/16
- 8:44/mi11/05/16
- 8:44/mi12/10/17
- 8:46/mi6/07/16
- 8:47/mi10/22/17
- 8:48/mi7/20/19
- 8:48/mi7/28/18
- 8:49/mi1/05/19
- 8:49/mi12/31/16
- 8:50/mi1/27/18
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Samstag
Okt 15
Okt 15
52 °F
91% rh
Okt 15
Samstag
Gesamte Distanz
14,23Meilen
Benötigte Zeit
2:00:00
Average pace
8:26Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
7,12mi/h
Kalorien
1251
Kalorie Äquivalent
Ein ganzes Brathuhn
Durchschnittliche Herzfrequenz
133BPM
77 - 152BPM
Durchschnittliches Tempo
184spm
88 - 202spm