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Team Kadett-Blau
Liz Weeks
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- frühester Lauf in drei Monaten
- am längsten unterwegs in einem Monat
Schnellste 18 Meile Läufe
- 8:00/mi4/12/15
- 8:00/mi4/26/15
- 8:20/mi8/21/16
- 8:21/mi4/28/17
- 8:26/mi10/29/16
- 8:33/mi9/30/16
- 8:39/mi6/16/16
- 8:42/mi1/08/17
- 8:52/mi6/28/15
- 9:05/mi11/08/15
- 9:08/mi11/29/15
- 9:16/mi9/05/15
- 10:21/mi7/25/15
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Samstag
Jul 25
Jul 25
77 °F
61% rh
Jul 25
Samstag
Gesamte Distanz
18,05Meilen
Benötigte Zeit
3:06:45
Average pace
10:21Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
5,80mi/h
Kalorien
1643
Kalorie Äquivalent
Ein ganzer großer Lachs
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Durchschnittliche Herzfrequenz
150BPM
77 - 166BPM