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Team Hellhimmelblau
J.D. Williams
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- am längsten unterwegs in sechs Monaten
- die meisten Kalorien verbrannt in einem Monat
Schnellste 8 Meile Läufe
- 8:28/mi12/03/18
- 8:53/mi4/03/19
- 8:54/mi1/28/19
- 9:14/mi4/18/17
- 9:20/mi2/04/19
- 9:27/mi3/31/18
- 9:34/mi12/29/17
- 11:50/mi9/25/15
In den letzten 30 Tagen
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
Wann
Montag
Feb 4
Feb 4
Feb 4
Montag
Gesamte Distanz
8,00Meilen
Benötigte Zeit
1:14:40
Average pace
9:20Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,43mi/h
Kalorien
924
Kalorie Äquivalent
3 Pitas und ein Haufen Hummus
Durchschnittliche Herzfrequenz
159BPM
96 - 173BPM
Durchschnittliches Tempo
151spm
76 - 164spm