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    Team Hellhimmelblau
    J.D. Williams

    Juli 2018 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    dreiundvierzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 2,8 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Donnerstag
    Mittelwert 3,1 Meilen
    1 time

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    2,5Meilen

    Average days run per week

    3,6days

    Time of day

    88%
    Nachmittag

    Average pace

    7:51Minuten pro Meile

    längster Lauf

    4,0Meilen
    am 29. Jul

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    5days
    9. Jul — 13. Jul
    Längste kontinuierliche Reihe
    10days
    22. Jul — 31. Jul

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 1 Meile7.14.187:28min/mi8,04mi/h7:28insgesamt2läufe
    • 2 Meile7.27.187:29min/mi8,02mi/h14:58insgesamt9läufe
    • 5 km7.31.187:41min/mi7,81mi/h23:52insgesamt4läufe
    • 4 Meile7.29.187:44min/mi7,76mi/h30:56insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.