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    Team Hellhimmelblau
    J.D. Williams

    September 2016 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    fünfundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 3,2 Meilen
    3 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    3,6Meilen

    Average days run per week

    1,6days

    Time of day

    100%
    Nachmittag

    Average pace

    9:08Minuten pro Meile

    längster Lauf

    6,2Meilen
    am 23. Sep

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    5days
    7. Sep — 11. Sep
    Längste kontinuierliche Reihe
    1days
    27. Sep 2016

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile9.15.168:43min/mi6,89mi/h17:25insgesamt1lauf
    • 5 km9.20.168:53min/mi6,75mi/h27:36insgesamt4läufe
    • 4 Meile9.12.169:31min/mi6,31mi/h38:03insgesamt1lauf
    • 10 km9.23.169:16min/mi6,48mi/h57:34insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.