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    Team Hellhimmelblau
    J.D. Williams

    Oktober 2016 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    dreiunddreißig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 3,2 Meilen
    2 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 3,2 Meilen
    1 time

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    2,8Meilen

    Average days run per week

    2,3days

    Time of day

    100%
    Nachmittag

    Average pace

    9:08Minuten pro Meile

    längster Lauf

    4,3Meilen
    am 27. Okt

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    4days
    4. Okt — 7. Okt
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    20. Okt — 21. Okt

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 1 Meile10.23.168:06min/mi7,41mi/h8:06insgesamt2läufe
    • 2 Meile10.21.168:41min/mi6,91mi/h17:22insgesamt4läufe
    • 5 km10.03.169:02min/mi6,65mi/h28:03insgesamt3läufe
    • 4 Meile10.27.169:05min/mi6,60mi/h36:21insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.