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Team Licht Coral
Jacklyn Giron
Cool down and run up the hill. Footpod didn't want to cooperate and couldn't be bothered to restart my watch. Ah well...
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
Nichts besonderes
Schnellste 0 Meile Läufe
- 7:30/mi9/02/09
- 7:59/mi173bpm5/31/17
- 8:04/mi165bpm6/05/17
- 8:20/mi11/06/20
- 8:26/mi6/19/14
- 8:27/mi5/13/17
- 8:30/mi1/27/11
- 8:31/mi134bpm4/03/17
- 8:34/mi7/25/14
- 8:34/mi166bpm5/02/17
- 8:43/mi2/21/20
- 8:44/mi169bpm5/05/17
- 8:46/mi107bpm5/02/17
- 8:46/mi9/13/19
- 8:46/mi10/14/11
- 8:50/mi10/29/11
- 8:50/mi10/17/19
- 8:54/mi11/19/19
- 8:54/mi142bpm6/07/18
- 8:55/mi162bpm5/19/17
- 8:57/mi159bpm6/05/17
- 8:57/mi164bpm8/28/16
- 8:57/mi179bpm8/28/16
- 8:58/mi164bpm10/26/14
- 8:58/mi183bpm6/08/17
- 8:59/mi11/08/19
- 9:00/mi170bpm5/03/18
- 9:01/mi1/03/20
- 9:01/mi2/01/11
- 9:03/mi151bpm1/28/18
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Freitag
Dez 27
Dez 27
Dez 27
Freitag
Gesamte Distanz
0,33Meilen
Benötigte Zeit
4:00
3:35PM - 3:39PM
Average pace
12:07Minuten pro Meile
90 Tage rollierender SPI Vergleich
Leistungsanzeige
76
Geschätztes Ende
4:22:00
5k
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
4,95mi/h
Kalorien
20
Kalorie Äquivalent
Eiweiß