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Team Licht Coral
Jacklyn Giron
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- first run in Suffolk County
- höchster Punkt in einem Jahr
- Schwierigster Anstieg in einem Jahr
- meisten Höhenmeter zurückgelegt in sechs Monaten
- die Meisten Höhenmeter in sechs Monaten
- spätester Lauf in einem Monat
- schnellstes Ende in einem Monat
Fastest 2 Meile walks
- 17:38/mi105bpm10/21/21
- 17:56/mi99bpm11/01/21
- 18:31/mi98bpm10/22/21
- 19:42/mi95bpm10/28/21
- 20:14/mi111bpm10/23/21
In den letzten 30 Tagen
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
Wann
Montag
Nov 1
Nov 1
58 °F
63% rh
Nov 1
Montag
Gesamte Distanz
2,44Meilen
Benötigte Zeit
43:44
11:40AM - 12:26PM
Average pace
17:56Minuten pro Meile
90 Tage rollierender SPI Vergleich
Leistungsanzeige
149
Geschätztes Ende
4:22:00
5k
pace variability
11%
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
3,35mi/h
Kalorien
384
Kalorie Äquivalent
Riesen-Lachsfilet
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Durchschnittliche Herzfrequenz
99BPM
80 - 115BPM
Durchschnittliches Tempo
126spm
98 - 150spm