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Team Licht Coral
Jacklyn Giron
Pretty decent run considering how short it was. Chris is always happy to drag me along. Gotta have someone to do it!
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- während des Sonnenuntergangs
Schnellste 2 Meile Läufe
- 7:25/mi8/03/09
- 7:32/mi6/13/10
- 7:41/mi174bpm10/02/13
- 7:44/mi8/04/09
- 7:49/mi168bpm5/23/12
- 8:03/mi5/01/10
- 8:05/mi5/30/19
- 8:06/mi1/27/14
- 8:10/mi173bpm12/31/17
- 8:12/mi9/24/12
- 8:14/mi5/30/10
- 8:14/mi177bpm4/30/15
- 8:15/mi4/17/10
- 8:17/mi172bpm7/06/12
- 8:18/mi12/07/10
- 8:19/mi5/21/10
- 8:20/mi178bpm6/28/12
- 8:21/mi4/20/10
- 8:26/mi10/08/12
- 8:26/mi169bpm1/19/14
- 8:27/mi168bpm10/31/17
- 8:29/mi171bpm3/27/13
- 8:29/mi171bpm1/14/14
- 8:30/mi4/28/10
- 8:31/mi176bpm11/17/12
- 8:33/mi173bpm8/15/12
- 8:34/mi10/31/12
- 8:34/mi8/04/12
- 8:34/mi2/06/13
- 8:35/mi165bpm4/30/13
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Montag
Mrz 31
Mrz 31
62 °F
48% rh
Mrz 31
Montag
Gesamte Distanz
2,02Meilen
Benötigte Zeit
17:24
7:16PM - 7:33PM
Average pace
8:38Minuten pro Meile
90 Tage rollierender SPI Vergleich
Leistungsanzeige
473
Geschätztes Ende
4:22:00
5k
pace variability
7%
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,96mi/h
Kalorien
165
Kalorie Äquivalent
Tasse sämige Muschelsuppe
Durchschnittliche Herzfrequenz
162BPM
86 - 178BPM
Durchschnittliches Tempo
183spm
94 - 192spm