FreundeAbschließen
Team Licht Coral
Jacklyn Giron
Miserable out today. Had weird chest pain all day, but seemed to let off during my treadmill run. Taking it nice and easy. Really happy I got in an 8miler yesterday.
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- spätester Lauf in einem Monat
Schnellste 2 Meile Läufe
- 7:25/mi8/03/09
- 7:32/mi6/13/10
- 7:41/mi174bpm10/02/13
- 7:44/mi8/04/09
- 7:49/mi168bpm5/23/12
- 8:03/mi5/01/10
- 8:05/mi5/30/19
- 8:06/mi1/27/14
- 8:10/mi173bpm12/31/17
- 8:12/mi9/24/12
- 8:14/mi5/30/10
- 8:14/mi177bpm4/30/15
- 8:15/mi4/17/10
- 8:17/mi172bpm7/06/12
- 8:18/mi12/07/10
- 8:19/mi5/21/10
- 8:20/mi178bpm6/28/12
- 8:21/mi4/20/10
- 8:26/mi10/08/12
- 8:26/mi169bpm1/19/14
- 8:27/mi168bpm10/31/17
- 8:29/mi171bpm3/27/13
- 8:29/mi171bpm1/14/14
- 8:30/mi4/28/10
- 8:31/mi176bpm11/17/12
- 8:33/mi173bpm8/15/12
- 8:34/mi10/31/12
- 8:34/mi8/04/12
- 8:34/mi2/06/13
- 8:35/mi165bpm4/30/13
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Dienstag
Feb 26
Feb 26
Feb 26
Dienstag
Gesamte Distanz
2,30Meilen
Benötigte Zeit
22:30
5:03PM - 5:25PM
Average pace
9:47Minuten pro Meile
90 Tage rollierender SPI Vergleich
Leistungsanzeige
406
Geschätztes Ende
4:22:00
5k
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
6,13mi/h
Kalorien
202
Kalorie Äquivalent
50 Kirschen
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)