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    Team Dunklen Schiefergrau
    ixjlyons
    Morning Run

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

      1 pro notable not displayed

      Schnellste 6 Meile Läufe

      • 6:49/mi
        17/11/18
      • 6:59/mi
        16/10/26
      • 7:09/mi
        16/02/02
      • 7:09/mi
        15/04/11
      • 7:11/mi
        15/05/27
      • 7:14/mi
        15/04/21
      • 7:16/mi
        15/04/14
      • 7:19/mi
        16/09/05
      • 7:20/mi
        17/07/26
      • 7:22/mi
        16/02/01
      • 7:24/mi
        16/08/30
      • 7:24/mi
        15/01/18
      • 7:25/mi
        15/04/16
      • 7:27/mi
        15/04/23
      • 7:27/mi
        15/04/02
      • 7:28/mi
        15/01/31
      • 7:30/mi
        15/06/23
      • 7:32/mi
        17/06/09
      • 7:32/mi
        15/08/07
      • 7:33/mi
        16/06/30
      • 7:33/mi
        17/08/11
      • 7:33/mi
        14/11/04
      • 7:34/mi
        15/03/31
      • 7:35/mi
        15/08/30
      • 7:35/mi
        14/11/07
      • 7:35/mi
        15/04/07
      • 7:35/mi
        16/06/14
      • 7:35/mi
        16/10/08
      • 7:36/mi
        14/10/07
      • 7:37/mi
        16/12/14
      In den letzten 180 Tagen
      In den letzten 365 Tagen
      In den letzten 730 Tagen

      Wann

      Sonntag
      Jul 11
      Jul 11 Sonntag

      Gesamte Distanz

      6,41Meilen

      Benötigte Zeit

      1:05:33 10:12AM - 11:17AM

      Average pace

      10:14Minuten pro Meile

      Strecke

      Shannon Hills
      Contra Costa County, California

      N längster Lauf

      Meilen

      N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

      tempo

      Durchschnittsgeschwindigkeit

      5,87mi/h

      Kalorien

      939
      840Kalorien/hour

      Kalorie Äquivalent

      3 Pitas und ein Haufen Hummus
      Oder etwas Ungesundes ...

      Tempowechsel über die Strecke

      Splits