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Team Dunklen Schiefergrau
ixjlyons
Merry Vertmas Day 20
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- am längsten unterwegs in sechs Monaten
- längster Lauf in sechs Monaten
Schnellste 10 Meile Läufe
- 7:18/mi17/09/21
- 7:51/mi17/05/13
- 7:59/mi17/05/27
- 8:04/mi17/07/02
- 8:16/mi21/05/23
- 8:17/mi17/06/23
- 9:21/mi17/04/30
- 9:31/mi18/12/14
- 9:40/mi20/03/08
- 9:50/mi18/12/15
- 9:59/mi18/09/22
- 10:13/mi19/10/13
- 10:14/mi20/01/25
- 10:36/mi21/02/27
- 10:38/mi20/05/03
- 10:55/mi19/09/07
- 10:57/mi22/11/27
- 11:10/mi19/09/02
- 11:24/mi22/04/16
- 12:07/mi19/04/19
- 12:11/mi20/12/20
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
In den letzten 730 Tagen
Wann
Sonntag
Dez 20
Dez 20
42 °F
82% rh
33 °F
Dez 20
Sonntag
Gesamte Distanz
10,60Meilen
Benötigte Zeit
2:09:04
Average pace
12:11Minuten pro Meile
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
4,93mi/h
Kalorien
1381
Kalorie Äquivalent
Eine ganze Wassermelone