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    Team Dunklen Schiefergrau
    ixjlyons
    Afternoon Run

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • first run in Hawaii

    Schnellste 2 Meile Läufe

    • 7:11/mi
      21/01/15
    • 7:18/mi
      17/06/13
    • 7:22/mi
      18/05/28
    • 7:24/mi
      17/04/06
    • 7:25/mi
      20/09/04
    • 7:26/mi
      19/03/04
    • 7:29/mi
      19/04/25
    • 7:30/mi
      20/10/19
    • 7:32/mi
      18/02/12
    • 7:33/mi
      19/03/15
    • 7:36/mi
      20/09/26
    • 7:38/mi
      18/09/28
    • 7:39/mi
      18/02/23
    • 7:40/mi
      20/07/07
    • 7:41/mi
      19/05/07
    • 7:41/mi
      20/03/28
    • 7:42/mi
      19/08/14
    • 7:42/mi
      20/02/24
    • 7:42/mi
      20/03/06
    • 7:43/mi
      19/08/19
    • 7:43/mi
      19/09/03
    • 7:44/mi
      21/05/05
    • 7:45/mi
      16/09/23
    • 7:45/mi
      20/02/07
    • 7:46/mi
      16/09/10
    • 7:49/mi
      20/03/20
    • 7:49/mi
      19/09/25
    • 7:50/mi
      20/09/21
    • 7:51/mi
      16/10/07
    • 7:52/mi
      19/05/16
    In den letzten 180 Tagen
    In den letzten 365 Tagen
    In den letzten 730 Tagen

    Wann

    Dienstag
    Jul 17
    82 °F
    67% rh
    86 °F
    Jul 17 Dienstag

    Gesamte Distanz

    2,10Meilen

    Benötigte Zeit

    24:44 4:34PM - 4:58PM

    Average pace

    11:48Minuten pro Meile

    Strecke

    Waikīkī
    Hawaii

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    5,09mi/h

    Kalorien

    189
    480Kalorien/hour

    Kalorie Äquivalent

    Pint Guinness
    Oder etwas Ungesundes ...

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits