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    Team Dunklen Schiefergrau
    ixjlyons

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

      3 pro notables not displayed

      Schnellste 5 Meile Läufe

      • 7:16/mi
        15/06/04
      • 7:20/mi
        16/05/25
      • 7:28/mi
        16/05/05
      • 7:28/mi
        17/08/03
      • 7:31/mi
        16/05/11
      • 7:35/mi
        18/11/21
      • 7:36/mi
        17/05/20
      • 7:38/mi
        16/05/07
      • 7:38/mi
        16/12/05
      • 7:38/mi
        16/05/27
      • 7:39/mi
        17/09/18
      • 7:39/mi
        16/12/15
      • 7:41/mi
        18/11/13
      • 7:42/mi
        17/09/22
      • 7:42/mi
        16/05/18
      • 7:46/mi
        16/12/29
      • 7:46/mi
        20/02/05
      • 7:47/mi
        16/10/16
      • 7:47/mi
        16/09/19
      • 7:49/mi
        16/10/21
      • 7:49/mi
        17/02/21
      • 7:49/mi
        16/11/23
      • 7:50/mi
        16/09/11
      • 7:51/mi
        17/07/17
      • 7:51/mi
        17/01/31
      • 7:52/mi
        17/09/25
      • 7:52/mi
        16/12/20
      • 7:53/mi
        17/10/02
      • 7:53/mi
        16/07/16
      • 7:53/mi
        18/11/26
      In den letzten 180 Tagen
      In den letzten 365 Tagen
      In den letzten 730 Tagen

      Wann

      Freitag
      Dez 22
      42 °F
      76% rh
      38 °F
      Dez 22 Freitag

      Gesamte Distanz

      5,89Meilen

      Benötigte Zeit

      50:44 9:25AM - 10:15AM

      Average pace

      8:37Minuten pro Meile

      Strecke

      Davis
      California

      N längster Lauf

      Meilen

      N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

      tempo

      Durchschnittsgeschwindigkeit

      6,96mi/h

      Kalorien

      909
      1080Kalorien/hour

      Kalorie Äquivalent

      3 Pitas und ein Haufen Hummus
      Oder etwas Ungesundes ...

      Tempowechsel über die Strecke

      Splits