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    Team Dunklen Schiefergrau
    ixjlyons

    November 2023 running report

    2016201520142013
    Alles
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    161718192021222324252627282930

    Meilen diesen Monat gelaufen

    sechs

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 2,9 Meilen
    2 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    2,9Meilen

    Average days run per week

    0,5days

    Time of day

    100%
    Nachmittag

    Average pace

    9:18Minuten pro Meile

    längster Lauf

    3,1Meilen
    am 8. Nov

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    22days
    9. Nov — 30. Nov
    Längste kontinuierliche Reihe
    1days
    8. Nov 2023

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile23.11.019:29min/mi6,33mi/h18:58insgesamt1lauf
    • 5 km23.11.089:09min/mi6,56mi/h28:26insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.