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    Team Dunklen Schiefergrau
    ixjlyons

    November 2021 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    siebzehn

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 4,6 Meilen
    2 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,2Meilen

    Average days run per week

    0,9days

    Time of day

    50%
    Vormittag

    Average pace

    9:22Minuten pro Meile

    längster Lauf

    5,2Meilen
    am 21. Nov

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    16days
    1. Nov — 16. Nov
    Längste kontinuierliche Reihe
    1days
    30. Nov 2021

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 2 Meile21.11.178:51min/mi6,78mi/h17:42insgesamt1lauf
    • 4 Meile21.11.239:03min/mi6,64mi/h36:10insgesamt2läufe
    • 5 Meile21.11.219:54min/mi6,06mi/h49:29insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.