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    Team Dunklen Schiefergrau
    ixjlyons

    Juli 2016 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    zweiundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 4,9 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    4,5Meilen

    Average days run per week

    1,1days

    Time of day

    80%
    Vormittag

    Average pace

    7:50Minuten pro Meile

    längster Lauf

    6,2Meilen
    am 9. Jul

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    8days
    24. Jul — 31. Jul
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    15. Jul — 16. Jul

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km16.07.027:06min/mi8,44mi/h22:04insgesamt2läufe
    • 5 Meile16.07.167:53min/mi7,62mi/h39:23insgesamt2läufe
    • 10 km16.07.098:00min/mi7,50mi/h49:42insgesamt1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.