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    Team Dunklen Schiefergrau
    ixjlyons

    Dezember 2016 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    dreiundachtzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 4,3 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,4Meilen

    Average days run per week

    2,9days

    Time of day

    100%
    Vormittag

    Average pace

    7:53Minuten pro Meile

    längster Lauf

    14,2Meilen
    am 17. Dez

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    6days
    21. Dez — 26. Dez
    Längste kontinuierliche Reihe
    3days
    27. Dez — 29. Dez

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km16.12.068:31min/mi7,05mi/h26:26insgesamt2läufe
    • 4 Meile16.12.137:26min/mi8,08mi/h29:43insgesamt2läufe
    • 5 Meile16.12.057:38min/mi7,86mi/h38:10insgesamt4läufe
    • 10 km16.12.147:37min/mi7,87mi/h47:21insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.