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    Team Dunklen Schiefergrau
    ixjlyons

    August 2013 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    siebenundsechzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Mittwoch
    Mittelwert 3,4 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 6,4 Meilen
    1 time

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    3,7Meilen

    Average days run per week

    4,1days

    Time of day

    100%
    Vormittag

    Average pace

    8:39Minuten pro Meile

    längster Lauf

    6,4Meilen
    am 11. Aug

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    4days
    17. Aug — 20. Aug
    Längste kontinuierliche Reihe
    4days
    26. Aug — 29. Aug

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km13.08.057:59min/mi7,51mi/h24:49insgesamt12läufe
    • 4 Meile13.08.028:35min/mi6,99mi/h34:20insgesamt4läufe
    • 10 km13.08.119:10min/mi6,54mi/h57:00insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.