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    Team Dunklen Schiefergrau
    ixjlyons

    Juli 2013 running report

    Meilen diesen Monat gelaufen

    neunundsechzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 3,1 Meilen
    4 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Sonntag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    3,8Meilen

    Average days run per week

    4,1days

    Time of day

    100%
    Vormittag

    Average pace

    9:11Minuten pro Meile

    längster Lauf

    6,2Meilen
    am 18. Jul

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    4days
    28. Jul — 31. Jul
    Längste kontinuierliche Reihe
    3days
    25. Jul — 27. Jul

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km13.07.267:54min/mi7,59mi/h24:34insgesamt11läufe
    • 4 Meile13.07.258:45min/mi6,86mi/h35:01insgesamt5läufe
    • 10 km13.07.159:09min/mi6,56mi/h56:48insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.