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Team Dark Red
Olivier Gounot
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- am längsten unterwegs jemals
- höchster Punkt jemals
- die Meisten Höhenmeter jemals
- längster Lauf in drei Monaten
Schnellste 15 Meile Läufe
- 7:11/mi148bpm2/11/19
- 7:23/mi146bpm23/12/18
- 7:26/mi148bpm27/01/19
- 7:41/mi146bpm3/02/24
- 7:41/mi148bpm18/09/16
- 7:51/mi139bpm2/12/18
- 7:55/mi162bpm16/02/13
- 7:58/mi143bpm4/11/21
- 8:21/mi135bpm7/05/17
- 8:33/mi150bpm6/04/14
- 12:22/mi132bpm14/06/14
- 25:54/mi125bpm8/08/19
- 28:27/mi128bpm9/08/19
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
In den letzten 365 Tagen
Wann
Freitag
9 Aug
9 Aug
68 °F
69% rh
9 Aug
Freitag
Gesamte Distanz
15,67Meilen
Benötigte Zeit
7:25:42
Average pace
28:27Minuten pro Meile
90 Tage rollierender SPI Vergleich
Leistungsanzeige
98
Geschätztes Ende
4:22:00
5k
pace variability
59%
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
2,11mi/h
Kalorien
1860
Kalorie Äquivalent
Ein riesen Steak
Durchschnittliche Herzfrequenz
128BPM
65 - 172BPM
Durchschnittliches Tempo
111spm
50 - 208spm