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Team Dark Red
Olivier Gounot
Marathon de Senart
Bemerkenswert (an diesem Renntag)
- schnellste 26 Meile jemals
- schnellster 42 KM jemals
- schnellstes Ende in einem Jahr
- am längsten unterwegs in sechs Monaten
- längster Lauf in sechs Monaten
- die meisten Kalorien verbrannt in sechs Monaten
- schnellste Kilometerzwischenzeit in sechs Monaten
- höchster Punkt in sechs Monaten
- die Meisten Höhenmeter in drei Monaten
- schnellster Lauf in einem Monat
- schnellste Meilenzwischenzeit in einem Monat
- Beste Leistung in einem Monat
- schnellster Anfang in einem Monat
Schnellste 26 Meile Läufe
- 6:59/mi164bpm17/10/21
- 7:14/mi168bpm14/04/19
- 7:15/mi166bpm9/04/17
- 7:27/mi162bpm1/05/15
- 7:59/mi171bpm1/05/14
- 7:59/mi154bpm7/04/24
- 8:35/mi163bpm1/05/13
- 9:51/mi159bpm7/04/13
In den letzten 30 Tagen
In den letzten 90 Tagen
In den letzten 180 Tagen
Wann
Freitag
1 Mai
1 Mai
49 °F
96% rh
1 Mai
Freitag
Gesamte Distanz
26,22Meilen
Benötigte Zeit
3:15:28
Average pace
7:27Minuten pro Meile
90 Tage rollierender SPI Vergleich
Leistungsanzeige
744
Geschätztes Ende
4:22:00
5k
pace variability
6%
N längster Lauf
Meilen
N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)
tempo
Durchschnittsgeschwindigkeit
8,05mi/h
Kalorien
2603
Kalorie Äquivalent
A giant 10kg (22lb) watermelon
Durchschnittliche Herzfrequenz
162BPM
109 - 190BPM
Durchschnittliches Tempo
179spm
120 - 200spm