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    Team Dark Red
    Olivier Gounot

    2019 Jährlicher Lauf Report

    Meilen Jahreskilometer

    eintausendsechshundertachtundsiebzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 6,3 Meilen
    43 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Samstag
    Mittelwert 8,4 Meilen
    20 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    6,7Meilen

    Average days run per week

    4,4days

    Time of day

    73%
    Nachmittag

    Average pace

    9:11Minuten pro Meile

    längster Lauf

    26,2Meilen
    am 14. Apr

    Strecke pro Monat

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    8days
    24. Dez — 31. Dez
    Längste kontinuierliche Reihe
    17days
    15. Jan — 31. Jan

    Tägliche Statistik für dieses Jahr

     

    Personal records

    • 10 km3.02.195:42min/mi10,53mi/h35:25insgesamt
      1lauf
    • Halbmarathon17.11.196:01min/mi9,96mi/h1:18:54insgesamt
      1lauf
    • Marathon14.04.197:14min/mi8,29mi/h3:09:35insgesamt
      1lauf
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.