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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • längster Lauf in einem Jahr
    • schnellste Meilenzwischenzeit in einem Jahr
    • schnellste Kilometerzwischenzeit in einem Jahr
    5 pro notables not displayed

    Schnellste 7 Meile Läufe

    • 10:06/mi
      12/07/13
    • 10:18/mi
      16/06/13
    • 10:22/mi
      10/07/13
    • 10:34/mi
      18/10/12
    • 10:52/mi
      13/10/12
    • 10:54/mi
      30/05/13
    • 10:55/mi
      21/09/12
    • 10:59/mi
      1/06/13
    • 11:00/mi
      2/02/13
    • 11:00/mi
      3/08/13
    • 11:00/mi
      20/06/13
    • 11:01/mi
      13/11/12
    • 11:02/mi
      14/06/13
    • 11:02/mi
      11/06/13
    • 11:04/mi
      8/09/12
    • 11:06/mi
      17/11/12
    • 11:06/mi
      12/11/12
    • 11:09/mi
      5/07/13
    • 11:12/mi
      9/07/13
    • 11:14/mi
      2/09/12
    • 11:14/mi
      23/08/12
    • 11:19/mi
      6/06/13
    • 11:21/mi
      29/07/12
    • 11:22/mi
      8/06/13
    • 11:22/mi
      1/02/13
    • 11:25/mi
      17/07/13
    • 11:26/mi
      2/10/12
    • 11:26/mi
      10/04/13
    • 11:28/mi
      27/01/13
    • 11:30/mi
      5/08/12
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Sonntag
    19 Jun
    64 °F
    71% rh
    19 Jun Sonntag

    Gesamte Distanz

    7,32Meilen

    Benötigte Zeit

    1:29:54 3:31PM - 5PM

    Average pace

    12:17Minuten pro Meile

    Strecke

    Ückesdorf
    Deutschland

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    4,89mi/h

    Kalorien

    Kalorie Äquivalent

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    156BPM
    77 - 175BPM

    Durchschnittliches Tempo

    152spm
    120 - 164spm

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits