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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin
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    Schlagworte

    Gehen

    Bemerkenswert (an diesem Renntag)

    • schnellste 4 Meile in einem Jahr
    • schnellster 6 KM in einem Jahr
    • längster Lauf in einem Jahr
    • niedrigster durchschnittlicher Puls in einem Jahr
    3 pro notables not displayed

    Fastest 4 Meile walks

    • 16:27/mi
      22/04/16
    • 16:54/mi
      21/04/16
    In den letzten 30 Tagen
    In den letzten 90 Tagen
    In den letzten 180 Tagen

    Wann

    Freitag
    22 Apr
    53 °F
    56% rh
    22 Apr Freitag

    Gesamte Distanz

    4,21Meilen

    Benötigte Zeit

    1:09:15 11:16AM - 12:25PM

    Average pace

    16:27
    Minuten pro Meile

    Strecke

    Wetzelsdorf
    Deutschland

    N längster Lauf

    Meilen

    N schnellster (in einer ähnlichen Distanz)

    tempo

    Durchschnittsgeschwindigkeit

    3,65mi/h

    Kalorien

    Kalorie Äquivalent

    Durchschnittliche Herzfrequenz

    129BPM
    91 - 164BPM

    Tempowechsel über die Strecke

    Splits