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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    Januar 2009 running report

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    Meilen diesen Monat gelaufen

    siebenundvierzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 4,7 Meilen
    2 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Freitag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,2Meilen

    Average days run per week

    2,0days

    Time of day

    100%
    Nachmittag

    Average pace

    12:47Minuten pro Meile

    längster Lauf

    6,4Meilen
    am 10. Jan

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    9days
    1. Jan — 9. Jan
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    18. Jan — 19. Jan

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km22.01.0912:03min/mi4,98mi/h37:25insgesamt3läufe
    • 10 km18.01.0912:29min/mi4,80mi/h1:17:36insgesamt3läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.