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    Team Schamottestein
    Frank Moegelin

    September 2008 running report

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    Meilen diesen Monat gelaufen

    neunundzwanzig

    Der Tag an dem du am häufigsten gelaufen bist:

    Dienstag
    Mittelwert 4,4 Meilen
    2 mal

    Der Tag an dem du am seltensten gelaufen bist:

    Montag
    Mittelwert 0,0 Meilen
    0 mal

    Durchschnittlinge Distanz deiner Läufe

    5,7Meilen

    Average days run per week

    1,2days

    Time of day

    60%
    Vormittag

    Average pace

    10:46Minuten pro Meile

    längster Lauf

    9,4Meilen
    am 14. Sep

    Strecke pro Tag

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Tage am Stück gelaufen

    Längste Pause
    15days
    15. Sep — 29. Sep
    Längste kontinuierliche Reihe
    2days
    2. Sep — 3. Sep

    Tägliche Statistik für diesen Monat

     

    Personal records

    • 5 km30.09.0810:53min/mi5,52mi/h33:48insgesamt1lauf
    • 4 Meile3.09.0811:34min/mi5,19mi/h46:15insgesamt1lauf
    • 5 Meile5.09.0810:45min/mi5,58mi/h53:46insgesamt2läufe
    * Alle Distanzen sind abgerundet und die Zeiten interpoliert.